Odżywianie podczas radioterapii okolic jamy brzusznej i miednicy
30 sierpnia 2023
Radioterapia obszaru jamy brzusznej i miednicy wiąże się z pewnymi ograniczeniami dotyczącymi żywienia. Warto się do nich zastosować z uwagi na zmniejszenie ryzyka wystąpienia najczęstszego skutku ubocznego, którym są biegunki.
Podczas radioterapii obszaru jamy brzusznej i miednicy dość częstym skutkiem ubocznym są biegunki. Dzieje się tak na skutek uszkodzenia kosmków jelitowych w wyniku naświetlania.
Wykluczeniu podlegają produkty mleczne zawierające laktozę. Mleczny cukier, czyli laktoza, może przyczyniać się do biegunek, a tego chcemy uniknąć. Można spróbować bezlaktozowych odpowiedników albo sięgnąć po roślinne opcje. Na rynku sporo jest już jogurtów (dobrze tolerowane są owsiane), napojów roślinnych (np. ryżowe), czy smarowideł kanapkowych pochodzących z roślin.
Podczas radioterapii obszaru jamy brzusznej i miednicy radziłabym również zrezygnować z żywności marynowanej, smażonej, kiszonej i pikantnej. W trakcie naświetlań należy unikać surowych owoców i warzyw (w tym soków i koktajli), a zastąpić je poddanymi obróbce termicznej tj. duszone jabłko, pieczona gruszka, gotowana marchew lub dynia. Surowe warzywa i owoce mimo, że są bogate w witaminy, antyoksydanty i substancje aktywne niestety mogą wywoływać biegunki. Dobrym rozwiązaniem będą warzywne zupy z dodatkiem kuskusu, bulguru, białego ryżu.
Podczas naświetlań większość osób dobrze toleruje produkty zapierające tj. gotowany ryż, ziemniaki, czerstwe pieczywo z mąki oczyszczonej (tzw. białej), biały makaron, wafle ryżowe, błyskawiczne płatki owsiane, kopytka, kasza manna, kuskus, polenta itp.
Po zakończeniu naświetlań wspomniane produkty należy włączać stopniowo, w małej ilości i nie wszystkie jednocześnie. Kosmki jelitowe przez pewien czas będą jeszcze uszkodzone, dlatego warto dać im czas na regenerację.
Żywienie w chorobach nowotworowych. Szawłowski A. W., Gromadzka-Ostrowska J. PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2022
_____________________
Jeśli artykuł nie odpowiedział na wszystkie Twoje pytania i potrzebujesz indywidualnej porady z zakresu żywienia podczas terapii onkologicznej, bądź jesteś po zakończeniu leczenia i potrzebujesz indywidualnego wsparcia z zakresu żywienia profilaktycznego, umów się na wizytę. Pracuję zarówno z osobami zmagającymi się ze skutkami ubocznymi terapii onkologicznych jak i osobami zdrowymi, które w ramach profilaktyki chcą skupić się na odżywieniu organizmu, wzmocnieniu układu odpornościowego i wyeliminowaniu czynników mogących prowadzić do ponownego wystąpienia nowotworu.