Pesto z rukoli i orzechów brazylijskich
30 mar 2018
1 minut(y) czytania
Zaktualizowano: 22 lut
Pesto to jeden z bardziej odżywczych dodatków do makaronu. Zawiera znaczne ilości żelaza, wapnia, błonnika i białka. W zależności od rodzaju użytych orzechów może dostarczyć sporych ilości selenu lub kwasów omega 3.
